[Titre de la vidéo] Parcours professionnel adapté (robustesse) : Épreuve des concours de sapeurs-pompiers professionnels
Cette vidéo présente l'épreuve du parcours professionnel adapté. En début de vidéo, le capitaine Julien Paillette, conseiller sportif filière encadrement des activités physiques EAP 3, détaille la tenue, le matériel ainsi que le déroulé des étapes. Ensuite, la vidéo montre les 6 étapes du parcours.
Capitaine Julien Paillette, conseiller sportif filière encadrement des activités physiques EAP 3 :
L’épreuve de parcours professionnel adapté.
La tenue : cette épreuve se réalise en tenue de sport. Le candidat est équipé pendant toute la durée de l'épreuve d'une charge dorsale fixée sur un dossard d’ARI dont la masse totale est de 22 kilos plus ou moins 500 grammes, à l'exception de la magnésie qui est autorisée. Toutes autres substances additionnelles ou tous autres accessoires sont interdits. Exemple : les gants ou assimilés, les protections de genoux, etc. L'épreuve consiste à réaliser un parcours comprenant six étapes. L'ensemble des étapes se déroule sur une piste délimitée par deux lignes espacées de 18 mètres, avec une zone supplémentaire de un mètre de part et d'autre. Chaque étape doit être validée par le candidat pour qu'il puisse poursuivre le parcours à l'étape suivante. Le chronomètre est quant à lui déclenché lorsque le candidat se met en mouvement pour débuter le parcours. Un examinateur accompagne le candidat tout au long du parcours. Chaque faute constatée par l'examinateur sera indiquée au candidat qui devra la corriger immédiatement.
[Musique]
[Images : Le parcours professionnel adapté – Étape 1 : Départ, les deux pieds avant la ligne – Aller-retour sur la piste de 18 mètres – Un pied doit au moins franchir la ligne – Sans toucher le sol, réaliser un aller-retour deux mains de l’autre côté du repère – La barre se situe à au moins 1,90m de hauteur – Le dispositif central fait 5cm de largeur et 5cm de diamètre (plus ou moins 1cm)]
[Images - Le parcours professionnel adapté – Étape 2 : Le candidat saisit une charge de 20kg. Au centre, le candidat traverse un obstacle de bout en bout – L’obstacle fait 3 mètres de longueur, 25cm de large et 30cm de haut – Dans la zone des un mètre, le candidat change de main – L’obstacle est franchi une nouvelle fois]
[Images - Le parcours professionnel adapté – Étape 3 : Prendre la deuxième charge de 20kg et réaliser 10 montées et descentes - L’examinateur compte à haute voix - A chaque reprise, les deux pieds sont en appui sur le sol et sur le banc – Le candidat dépose une charge et franchit la ligne délimitant la piste
[Images - Le parcours professionnel adapté – Étape 4 : Saisir la charge de 10kg – Le candidat doit toucher le repère visuel puis le sol 10 fois – L’examinateur compte à haute voix – Le repère visuel est situé à 1,6 mètre du sol]
[Images - Le parcours professionnel adapté – Étape 5 : Ramener la charge de 40kg en tirant sur la corde – La charge se situe à l’autre bout de la piste à 18 mètres – Le candidat saisit la charge par la sangle et retourne la déposer à sa place initiale en passant sous l’obstacle – Le dispositif en tunnel mesure 3 mètres de longueur – Le candidat réalise le trajet retour en passant sous l’obstacle – A la fin de l’étape 5, le candidat a 5 points (chaque étape validée vaut 1 point) - Au cours de l’étape 6, chaque distance de 18 mètres validée compte pour 1 point]
[Images - Le parcours professionnel adapté – Étape 6 : Le candidat se saisit d’une charge de 20kg dans chaque main – Le candidat est autorisé à poser les charges dans la zone des 1 mètre en bout de piste – L’étape s’arrête : Après 15 distances de 18m validées (=20/20) / Lorsque le temps imparti est validé / Lorsque le candidat abandonne – Le temps imparti est de 4 minutes pour les hommes et de 5 minutes 30 pour les femmes]
